Egészség
„Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiánya"
Így fogalmazta meg az egészség jelentését az Egészségügyi Világszervezet (WHO) megalakulásakor, 1948-ban az egészség jelentését.
Érdemes végiggondolni ezt a mondatot és észrevenni azt, hogy hogyan függ össze és van egymásra hatással a testi, lelki és szociális állapotunk. Bármelyik meggyengülése idővel a másik kettő romlását okozhatja. Azt, hogy az egészség fontos az emberek számára, számos felmérés bizonytja. Legtöbbször a legfontosabb dologként jelölik meg, de mindenképp az első három legfontosabb dolog között szerepel a megkérdezetteknél. Nagyon jó szó az egészség, hiszen önmagában is szemlélteti a szószerinti jelentése azt amit a fenti idézet takar. Igyekeznünk kell ezt észben tartani, és amikor az egészségünk javításával, megőrzésével foglakozunk, tudnunk kell, hogy nem elegendő csupán egy szemszögből néznünk az egészségünket, hanem komplex gondolkodásmódra többoldalú cselekvésre van szükségünk.
Néhány, az egészséggel kapcsolatos témát említünk meg az alábbiakban, amelyek ennek a komplex felfogásnak egy-egy lehetséges szeletét képviselik.
Kiemelt témánk: A baobab
A legendás afrikai élet fája, a 20-50 méter magasra növő baobab (adansonia digitata) tovább él, mint bármely más növény: ma is sokfelé látni 5-6 ezer éves példányokat. A baobab évezredes szimbóluma az életenergiának, teljesítménynek és a fiatalság megőrzésének. A baobab minden más növénynél jobban ismeri a hosszú élet titkát. Törzsén nincsenek évgyűrűk, az idő nem hagy rajta nyomot, sőt: egyre erősebbé teszi. Szinte minden részét hasznosítják a terméstől kezdve a levélen át a kérgéig.
A baobab fa szemtanúja volt a piramisok építésének, látta civilizációk megjelenését, virágzását és eltűnését. Még ma is ott áll, és minden évben december-április között egyszer gyümölcsében megajándékoz bennünket az igazi életelixírrel, a tökéletes élelmiszerrel. Gyümölcsében 5000 év bölcsessége, a hosszú, egészséges élet tápanyagai és rezgései, valamint egy brilliáns és hatékony védekező mechanizmus koncentrálódik.
Táplálékkiegészítők
Magyarországon a '90-es évek elejétől kezdett ismerté válni ez a fogalom. Ma már a többség hallotta ezt a kifejezést, több cég megjelent a piacon a hegyományos és a hálózatos értékesítésben egyaránt. Hol kapnak szerepet ezek a termékek, mit érdemes tudni általánosságban a táplálékkiegészítőkről?
Masszázs
A masszázs eredete az ősidőkre vezethető vissza, amikor az emberek még valószínüleg ösztönösen önmaguk dörzsölgették, nyomkodták fájó testrészeiket. Később ebből alakulhatott ki egy tudatos gyógymód amit mára már szerte a világon alkalmaznak.
 |